हेल्दी समर कूल रेसिपी : स्ट्रॉबेरी—बनाना स्मूदी
गर्मी से राहत पहुंचाने के लिए हम लाए हैं एक और ड्रिंक जो कूल भी है और हेल्दी भी। आइए स्ट्रॉबेरी और बनाना के साथ एक स्मूदी ड्रिंक तैयार करते हैं।
आवश्यक सामग्री
स्ट्रॉबेरी — 1 कप
केला — 1 पका हुआ
वनिला योगार्ट — एक चौथाई कप
आईस क्यूब्स — आवश्यकतानुसार
स्ट्रॉबेरी के टुकड़े — सजाने के लिए
बनाने की विधि
सबसे पहले स्ट्रॉबेरी को साफ कर लें और केला के छिलके अलग कर लें। एक बरतन में केला, स्ट्रॉबेरी, वनिला योगार्ट, आइस क्यूब्स सभी सामग्री डालकर ब्लेण्डर की सहायता से अच्छी तरह ब्लेण्ड करें।
अब एक लम्बे सर्विंग गिलास में इसे डालें और स्ट्रॉबेरी के टुकड़ों की सहायता से डेकोरेट कर सर्व करें।
एक टिप्पणी भेजें